Plato saludable del día: “Pechugas rellenas con espárragos”

Buen martes para todos los lectores de esto que es “Recetas Mark” en el día de hoy te traemos un plato muy abundante y saludable a la vez, como siempre cortesía de nuestros amigos de Frigorífico Mark.

A pedidos de los lectores y cocineros que siguen día a día esto que es “Recetas Mark” hoy traemos unas ricas “Pechugas rellenas con espárragos”, algo muy sencillo de realizar y como siempre también muy económico ya que de la mano de los productor de Frigorífico Mark cuidamos tu bolsillo.

Ingredientes:

• 3 filets de pechuga

• 9 espárragos

• 100 gr. de queso rallado

• Aceite de oliva

• Sal

• Pimienta

Preparación:

Empezamos fileteando las pechugas y condimentándolas con sal y pimienta. Luego colocamos queso rallado por toda la superficie y 3 espárragos por pechuga. Enrollamos y llevamos las pechugas rellenas a dorar en una placa de horno o sartén precalentado y listo ¡Super fácil!

9 thoughts on “Plato saludable del día: “Pechugas rellenas con espárragos”

  • 09/02/2021 at 10:38 PM
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    Una pinta tienen en la foto! Pero seguro no me salen iguales, gracias y vamos a probar esta nueva receta

  • 09/02/2021 at 10:39 PM
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    Gracias Diario y Frigorifico, desde que empezaron con esta nueva sección pude cambiar mis habitos en la cocina y la verdad las recetas son muy ricas, y también muy economicas. Vamos a probar estar ricas pechugas

  • 10/02/2021 at 12:06 PM
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    Siempre tienen una pinta los platos en la foto, después cuando los hago claramente no me salen para nada parecido

  • 10/02/2021 at 7:21 PM
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    Si me saliera igual que la foto sería lo ideal, muy buena!!

  • 10/02/2021 at 7:21 PM
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    Ree sanaaa, me cayó muy liviana la receta, recomendadisima

  • 10/02/2021 at 7:22 PM
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    La seguí paso por paso, está mortallll

  • 17/02/2021 at 12:40 PM
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    Receta agendada para alguna cena de esta semana!

  • 18/02/2021 at 12:31 PM
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    Para mi el esparrajo no va, voy hacer esta receta pero lo voy a rellenar con otras cosas. Gracias

  • 18/02/2021 at 12:32 PM
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    Me paso la receta esta mi vieja, muy rica me salio ademas la acompañe con crema y quedo muy rico!!!

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