8 maneras de crear un aula amigable para el cerebro

por judy willis y Empleados de TeachThought

El concepto de un aula ‘amigable para el cerebro’ no es un tema de conversación frecuente en la formación, pero tal vez debería serlo.

La forma de crear un salón de clases de este tipo no es evidente al instante. Si bien es importante que los académicos estén al tanto de la investigación neurocientífica e integren los hallazgos relacionados con la capacitación de las partes interesadas, es esencial que los educadores utilicen métodos de clase que repliquen lo que todos sabemos sobre la mente y el aprendizaje.

Entonces, ¿cómo pueden los académicos crear entornos en los que el nerviosismo sea bajo y ofrezcan suficientes desafíos y novedades para una estimulación mental adecuada? ¿Cómo creará un salón de clases que funcione con un enfoque que a la mente le “guste” que le enseñen? Esta es claramente una idea multifacética que involucra entrada sensorial, creación de procesos, secuenciación, mentalidad, tono, interacciones de estudiante a estudiante y de estudiante a maestro, y así sucesivamente, sin mencionar las experiencias más impactantes que tienen los estudiantes universitarios. en casa. El trauma e incluso simplemente un estado continuo de estrés en una atmósfera desregulada forman la mente y sus características: la mente que usted, como instructor, intenta ayudarlos a usar para aprender.

8 métodos para crear un aula que funcione como a la mente le gusta que le enseñen

1. Haga que el estudio sea claro y claramente relacionado

Cuando una lección es demasiado resumida o parece irrelevante para los estudiantes universitarios. Los académicos pueden reducir uno de estos niveles de estrés haciendo que la lección sea más interesante y motivadora. Idealmente, los estudiantes universitarios deberían poder responder a la pregunta: “¿Por qué estamos estudiando sobre esto?” en cualquier nivel de una lección. Los académicos pueden encontrar valiosas fuentes de antecedentes y conexiones de interés humano en los libros de texto publicados en los años noventa, antes de que muchos editores eliminaran dicha información para dejar espacio para las preguntas de verificación de aplicación.

La web es una fuente de muchos planes de lecciones compartidos por maestros e hipervínculos a sitios web que brindan fuentes para las actividades de los alumnos y bases de datos que dan vida a las clases más repletas de datos. Contempla nuestro instrucciones para completar los espacios en blanco para el estudio basado en proyectos donde los estudiantes universitarios pueden, con su ayuda, crear sus propias iniciativas.

No siempre es posible aclarar la relevancia inmediata de cada lección. En matemáticas, por ejemplo, los estudiantes universitarios deben adquirir cierta experiencia antes de poder analizar asuntos más importantes y relacionados con mayor claridad. Una estrategia para mejorar la conexión emocional es adaptar las cosas de la palabra para que incluyan los nombres de académicos, celebridades, figuras históricas o héroes deportivos. Del mismo modo, las cuestiones sobre las tasas de interés pueden relacionarse con la compra de algo que los estudiantes deberían comprar, como un libro, un teléfono celular nuevo o ropa, por ejemplo. Los estudiantes universitarios pueden averiguar acerca de los valores decimales calculando los promedios de bateo hasta el milésimo lugar.

Los académicos de artes del lenguaje pueden combinar clases de escritura de cartas formales con una investigación de ética o promoción. Los estudiantes universitarios eligen una empresa de televisión o un anuncio impreso que les parece engañoso y escriben una carta expresando esa opinión a la empresa en cuestión. Los estudiantes universitarios pueden examinar la realidad histórica y la ficción mediante el estudio de textos, la inspección de las principales fuentes y la visualización de películas. En los cursos de ciencias que tratan con las variaciones entre mezclas y opciones, los estudiantes universitarios pueden predecir qué líquidos de sus propiedades son mezclas y cuáles son opciones. En casa, verifican sus predicciones al ver qué dispositivos están en capas separadas hasta que se agitan.

O, en lugar de simplemente aprender detalles sobre la contaminación del aire, se puede enseñar a los estudiantes universitarios a tomar y verificar muestras de agua (aprender más). Cuando una lección o un bloque de clases está repleto de detalles para memorizar, los estudiantes universitarios generalmente se sienten mucho menos estresados ​​cuando ven una recompensa intrínseca por sus esfuerzos, como usar los detalles que han dominado como un instrumento para colaborar en un ejercicio extra interesante. Por ejemplo, cuando los estudiantes universitarios conocen las conversiones de medidas métricas a simples, “traducen” una receta de un libro de cocina que utiliza medidas métricas a las porciones que desean en medidas comunes de EE. UU. para organizar la masa de galletas en la escuela.

2. Dales un respiro a sus cerebros

Al igual que los adultos, los estudiantes universitarios pueden reducir el estrés al divertirse con pasatiempos, pasar tiempo con amigos, entrenar o escuchar música. Aunque las universidades están acortando el recreo, el entrenamiento físico, las obras de arte, el teatro e incluso la hora del almuerzo para agregar tiempo adicional para los temas principales, los académicos pueden brindarles a los estudiantes universitarios un viaje de tres minutos para reducir el estrés. Cualquier ejercicio placentero utilizado como un descanso rápido puede brindarle a la amígdala la oportunidad de relajarse y a los neurotransmisores tiempo para reconstruirse.

aplicaciones de meditación será útil, también.

3. Ayudar a los estudiantes universitarios a crear asociaciones constructivas

La mente funciona a través de bucles de sugerencias que crean asociaciones a lo largo del tiempo. Así que ayude a los estudiantes universitarios a crear asociaciones constructivas con la universidad: con áreas de contenido, calificaciones con letras, cheques o simplemente la idea de la universidad en sí.

Eliminar todas las dificultades, el estrés y la negatividad de la vida de los estudiantes universitarios es inalcanzable. Sin embargo, incluso cuando las experiencias previas en el aula han llevado a asociaciones que vinculan ciertas acciones, como memorizar tablas de multiplicar, con una respuesta de estrés de la amígdala, los estudiantes pueden beneficiarse al volver a realizar el ejercicio sin que ocurra nada dañino. Al evitar prácticas agravantes como llamar a estudiantes universitarios que no han levantado los dedos, los académicos pueden amortiguar la afiliación de estrés. Los estudiantes universitarios pueden desarrollar asociaciones constructivas con la multiplicación entrenándola con una técnica de refuerzo positivo.

Por ejemplo, primero podrían evaluar el escritorio para multiplicar por ocho, luego completar los espacios en blanco en una hoja de trabajo y probar instantáneamente cada respuesta escrita con una calculadora. Si la respuesta es correcta, el alumno experimenta en el acto un refuerzo constructivo. Si la respuesta es incorrecta, el alumno ve la respuesta correcta en la calculadora, una experiencia mucho más placentera que escuchar a un compañero de clase decir la respuesta antes de que el alumno pueda comenzar a calcularla.

4. Crear avances y logros vistos

Al crear progresos y logros visibles, utilizando clasificación aditiva o tal vez una especie de ‘directrices’ que los estudiantes universitarios pueden ver convertirse en realidad: se lanza la dopamina y la autoeficacia tiene la oportunidad de desarrollarse.

De la misma manera, los estudiantes universitarios pueden aprovechar sus recuerdos neuroquímicos de emociones constructivas si tienen opciones para reconocer y saborear sus éxitos. Un registro publicado de ‘Logro de propósito privado’, por ejemplo, reconoce los éxitos de todos los estudiantes universitarios. Los estudiantes universitarios establecen objetivos personales, como estudiar una tabla de multiplicar en particular, y sus nombres se incluyen en esta lista una vez que obtienen sus objetivos.

A diferencia de la lista agresiva más típica de puntajes o listas de estudiantes que han dominado una experiencia específica, esta lista de logros de objetivos incluye únicamente los nombres de los estudiantes que han logrado sus objetivos, no los objetivos específicos en sí mismos.

5. Ayudar a los estudiantes universitarios a aprender a priorizar

No toda la información o los deberes son igualmente vitales. Como adultos, en condiciones cruciales o de alto estrés, cuanto más rápido la mente pueda determinar qué es ‘más vital’, mayor será su probabilidad de éxito o supervivencia. Separar más y menos información importante es una capacidad de reflexión y supervivencia muy importante.

Es útil para los académicos informar a los estudiantes universitarios sobre la mejor manera de priorizar la información, la mejor manera de determinar qué detalles vale la pena escribir y revisar cuando se está aprendiendo. Cuando los académicos muestran y aclaran cómo deciden qué detalles son vitales, los estudiantes universitarios ven la mejor manera de hacer estos juicios por sí mismos a medida que aprenden textos e investigan. Ayudar a los estudiantes universitarios a aprender a priorizar y, por lo tanto, reducir la cantidad de conocimientos que deben cuidar es una estrategia valiosa para promover un aula ‘brain-friendly’.

6. Aproveche el estudio basado en la indagación y una mentalidad de progreso

Si bien la repetición es una técnica de aprendizaje basada en el cerebro comprobada (la aplicación es excelente), no siempre es tan fácil. Debido a la liberación de dopamina y la consolidación de los recuerdos relacionales, los estudiantes universitarios a menudo tienden a recordar y percibir lo que se les enseña si lo encuentran convincente o tienen un componente para descubrirlo por sí mismos. Además, cuando los estudiantes universitarios tienen algunas decisiones en la forma en que van a investigar o informar sobre algo, su motivación aumentará y el estrés disminuirá. disminuir. Serán más tolerantes con sus errores, estarán motivados para esforzarse una vez más y serán menos conscientes de hacer preguntas.

Una mentalidad racional, versátil y optimista podría ayudar a los estudiantes universitarios a desarrollar resiliencia a través de una ‘dosificación’ aceptable de factores estresantes a corto plazo que inevitablemente surgen en el aula, ya sea a través de modelos de instrucción directos convencionales o un maniquí diseñado para cosechar los beneficios de Las ventajas del estudio basado en la indagación.

No importa si necesita nombrarlo: mentalidad de desarrollo, fallando adelanteo tomando ‘peligros de genio’, la mentalidad lo es todo en la vida, y dominar esto desarmará a la ‘universidad’ y ayudará a los estudiantes a domesticar el amor por estudiar.

7. Reduce el estrés

Las salas de conferencias generalmente son un refugio seguro donde las prácticas de tutoría y los métodos de clase brindan a los estudiantes consuelo emocional y placer además de información. Cuando los académicos usan métodos para reducir el estrés y construir una atmósfera emocional constructiva, los estudiantes universitarios logran resiliencia emocional y aprenden de manera más efectiva y en niveles más amplios de cognición. Como era de esperar, la investigación de imágenes cerebrales ayuda a esta relación.

Si los estudiantes universitarios realmente se sienten seguros, tienen objetivos claros, ven el progreso y la flexibilidad para determinar qué es lo más importante, el estrés se minimizará. Además, si se les permite y se les apoya en la investigación basada en la curiosidad, se les dan descansos y pueden intercambiar asociaciones dañinas con asociaciones constructivas, la mente puede estar en un estado más propicio para estudiar.

8. No insista demasiado en las reminiscencias a corto plazo

los Principio de carga cognitiva explica más, pero en pocas palabras, esto equivale a educar en un enfoque que respeta la limitación de la memoria ‘funcional’ a corto plazo en comparación con la memoria adicional en una posición ‘a largo plazo’. Esto reduce el estrés, que como se demostró anteriormente, disminuye la capacidad neurológica y aumenta las relaciones perjudiciales para el aprendizaje.

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Por Lucia

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