¿Cómo sabemos todos cuando el nivel de oxígeno en la sangre es simplemente demasiado bajo? Idealmente, los niveles de oxígeno en sangre deberían guardarse dentro de un rango seleccionado. Esto se debe a que la sangre infundida con oxígeno mantiene todo fuera de tu mente para proteger tus dedos moviéndose adecuadamente. Si su nivel de oxígeno en la sangre es demasiado bajo y los niveles caen fuera del rango perfecto, esto puede ser un indicador crítico de que sus pulmones no deben cargar la cantidad correcta de células sanguíneas con oxígeno, lo que afecta la capacidad de su corazón para fluir hacia sangre oxigenada. todo a través del resto de su cuerpo. Si el cuerpo no está distribuyendo la cantidad adecuada de oxígeno a su corazón, esto podría afectar gravemente su salud, según un informe del Instalaciones para el Manejo y la Prevención de Enfermedades (se abre en una pestaña nueva).

Con el auge de la mejores rastreadores de salud que miden la cantidad de oxígeno que transportan las células sanguíneas a través de su sistema, proteger un reloj para comprobar si el oxígeno en su sangre es demasiado bajo se ha vuelto más fácil que nunca. Los rastreadores de salud que brindan este rendimiento adicional también pueden ayudarlo a controlar la proporción exacta de oxígeno en la sangre en su cuerpo e incluso detectar posibles problemas de salud. Por ejemplo, un rastreador puede proporcionarle una advertencia para evitar que los niveles de saturación de oxígeno bajen debido a condiciones extremas de entrenamiento, como escalar montañas a gran altura. Para obtener detalles adicionales sobre los rastreadores de salud, conozca nuestro ¿Qué tan correctos son los rastreadores de salud? (se abre en una pestaña nueva) información.

Por Andrés

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